• Sunny Piece

こんにちは!

Dance&Yoga Studio Sunny Piece

インストラクターのmahoです★

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本日はマタニティヨガでした!

妊娠7ヶ月のままさんがいらっしゃいました!

妊娠中のマイナートラブルに

効くヨガのポーズを細かく

分解して説明させて頂きました❤️

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全てを解決できるわけではないけれど

少しでもマタニティライフを

健康的に楽しく過ごせるよう

サポートしていきたいと思います😊💓

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マタニティヨガをしていると

産後の不調も軽減できるんですよぉ〜🍀

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妊婦さん特有の幸せオーラで

毎度このレッスンは講師の私が

癒されてます😁💓にひひ。

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Dance&Yoga Studio Sunny Pieceでは

0〜2才のリトミック&リズム遊びクラス、

3歳〜高校生までのダンスレッスン、

子連れのヨガやピラティスレッスン、

マタニティヨガ等の様々なクラスを開催しています❤️

是非お気軽にお問い合わせ下さい🙇💖

TEL:080 4836 1118

mail:dance.yoga.sunnypiece@gmail.com

住所:埼玉県川越市松江町1-7-5

HP

sunnypiece.sunnyday.jp/

@studio_sunnypiece

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