木曜産後ダイエットダンス/miki

・こんにちは^ ^

Dance&Yoga Studio Sunny Piece

インストラクターのmikiです。

写真は全然関係ないですが、

今年見に行ったひまわり畑の写真💕

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本日の産後ダイエットダンスは

４組のママたちが来てくれました☺️

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今日は三浦大知のmusic

という曲で踊りました🐒💕

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ちょっときついですがお子様が

泣いてしまった時はだっこしながら✨

かなり汗だくになります！笑

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みんなで楽しく汗を流しましょう❤️

来週もお待ちしてます！！

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