・こんにちは^ ^
Dance&Yoga Studio Sunny Piece
インストラクターのmikiです。
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★産後の骨盤調整ピラティスには
3組のお客様がきてくれました😊
ベテラン勢だったので少しキツめの
動きもいれてみました、、、❤️笑
皆さんばっちり頑張ってくれました😂
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★産後のダイエットダンスクラスは、
お久しぶりのお客様も来てくださいました!
忙しい合間をぬって再来して頂ける事
とても嬉しく思います、、、、、😫💕
久々のダンスで明日筋肉痛かもですね笑
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★一般のピラティスクラスには、
3名のお客様が!2週お休みしていた
お客様は久々だと身体がなまっている、、
と衝撃を受けていました!笑
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★本日のjazzhiphopクラスは、
リクエストのバーレスクの曲で😊
女の子だけのクラスなので、
身体の綺麗に見える使い方、
魅せ方も研究しながら進めました!
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Dance&Yoga Studio Sunny Pieceでは
0〜2才のリトミック&リズム遊びクラス、
3歳〜高校生までのダンスレッスン、
子連れのヨガやピラティスレッスン、
マタニティヨガ等の様々なクラスを開催しています❤️
是非お気軽にお問い合わせ下さい🙇💖
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