こんにちは^ ^ Dance&Yoga Studio Sunny Piece インストラクターのSachikoです。
本日はママヨガと一般ハタヨガのクラスでした!
ママヨガを受けた方が一般ハタヨガも続けて受けてくださいました✨✨
前半はゆったりめで、後半は少しフローな感じで進めていきました🧡
ご興味ある方はぜひハタヨガの体験も受けに来てください🙏💕