こんにちは^ ^
Dance&Yoga Studio Sunny Piece
インストラクターのmikiです。
8月9日本日のレッスン
★ママピラティス
★ママダンス
今日もお越しいただき
ありがとうございます😊💕
写真はダンスクラスにいつも来てくれる
りりちゃん！最近このポーズに
はまっているそうです❤️かわいい😂
ピラティスに来てくださったお客様が
腰痛があるとの事だったので、
エクササイズ少なめのストレッチや
リラックス、身体ほぐし多めに！！
お客様のその日の身体や体調にあった
レッスン内容が組めるのが少人数
レッスンの良いところですよね😆💕
来週はスタジオお盆休みなので、
次回は再来週になります！！！
お知らせ
