こんにちは^ ^
Dance&Yoga Studio Sunny Piece
インストラクターのmikiです。
10月17日出張レッスン
★ママピラティス
今日は出張ママレッスン！！
16組のママ達が来てくださり
とてもにぎやかでした😆
人数が多かったので、まずはみんなで
ストレッチとトレーニングを軽くしてから
ペアになって、エクササイズする方と
お子様を見てる方で分かれてレッスン✨
最後は簡単にストレッチと姿勢を正して終了！
バタバタしましたが楽しかったと言っていただけて良かったです😭❤️
またお会いできますように😊🙏
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