こんにちは^ ^
Dance&Yoga Studio Sunny Piece
インストラクターのmikiです。
12月1日レッスン
★ママピラティス
今日から12月！1年が早いですね💦
久しぶりに来てくれたお客様💕
以前は毎週来てくれていましたが、
お仕事が始まってから中々来れず、
身体がなまってるとの事😱💦
少しキツめのエクササイズでは
きつーい！と叫んでいました！笑
身体を鍛えるのは時間がかかりますが、
身体が元に戻るのは早いのでまた少しずつ
感覚を取り戻していきましょう☺️🤝
来週もお待ちしております😆👋
お知らせ
