こんにちは! Dance&Yoga Studio Sunny Piece チアダンスインストラクターの YUKIE です。
🌟オリジナルクラス🌟
2月26日⛄️
写真はレッスン前にみんなで倒立して遊んでいる時です。笑
倒立は、体幹も鍛えられるし筋力アップにも繋がります⭐️
オリジナルのレッスンでは、 ダンスだけでなく 筋トレやストレッチも時間をとって行っています🙆♀
基礎からしっかりと(^^)
体験、見学お待ちしております⭐️