こんにちは^ ^
Dance&Yoga Studio Sunny Piece
インストラクターのmikiです。
3月28日レッスン
★ママピラティス
★一般ピラティス
今日のママピラティスにはとっても
久々なお客様が！！遠くから来てくださり
嬉しいです😭子供達の成長にもびっくり！
久々の運動という事でエクササイズは少なめに、ストレッチで身体をほぐしながらゆっくり進めました😤✨
一般クラスは毎回地味に難易度をあげていますが成長が見られて嬉しいです💕😆お家でもエクササイズをしてくださっているそうで習慣になっているようです✨😍
来週も一緒身体を動かしましょう！！
お待ちしております！😊
お知らせ
