こんにちは！
Dance&Yoga Studio Sunny Piece
インストラクターの市之瀬咲弥です◡̈*
４月20日(土)
11:30-リズムダンス
12:00-入門バレエ
12:30-オープンバレエ
基礎練習のバーレッスンは
正しい筋肉をつけるために行います。
正しいやり方でなければ
無駄になってしまうどころか
間違った筋肉を育てる
レッスンになってしまうので
しっかり集中力して正しい方法でレッスンしていきましょう！
バレエはすぐに結果がでるスポーツでは
ありませんがコツコツと
みんな毎週頑張ってくれています💕
新しいお友だちも募集中です！
お気軽にお越し下さい🌈
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