5/9(土)mikiクラス

こんにちは^ ^
Dance&Yoga Studio Sunny Piece
インストラクターのmikiです。

5月9日レッスン
★ママピラティス
★一般ピラティス

みなさんGWぶりのレッスンで身体が
硬くなっていたりなまっていたり、、、
やっぱり少しでも間が空くと身体が
元に戻るのははやいので継続は大事です👍💕

徐々にまた身体戻していきましょう✨
来週もお待ちしております！😊