こんにちは^ ^
Dance&Yoga Studio Sunny Piece
インストラクターのmikiです。
5月16日レッスン
★ママピラティス
★一般ピラティス
今日のママクラスはちょっとにぎやか✨
久しぶりにお会いできたお客様もいて
嬉しかったです💕先輩ママ達に
出産の話等がたくさん聞けるので、
毎週わたしも勉強になり有り難いです☺️
一般クラスはお家でエクササイズや
ストレッチをやるのが日課になっている
シニアの皆様！日に日に柔軟性がアップしていて素晴らしいです❤️😍
来週もお待ちしております！😊
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