3/25(木)プライベートレッスン/miki

こんにちは!

Dance&Yoga Studio Sunny Piece

インストラクターのmikiです!!!

3月25日

★子連れプライベートダンスレッスン

★シニアプライベートダンスレッスン

ストレッチ、筋トレ、振付で汗かきました！

お二人ともレッスン後は汗かいてスッキリ

したー🥺と清々しいお顔されてました✨

大人になると運動する機会も中々ないので

身体なまりますよね、、、、、

適度な運動は免疫力を高めてくれたり

ストレス解消になったり良いことだらけ！！

運動不足の方、一緒に動きましょうー😆👍💕

体験、見学などのご連絡、

スタジオのメールまたはLINE＠から

お待ちしております！

ご気軽にご相談ください！

ソーシャルディスタンスを保ち

換気や除菌を徹底した上で

レッスンを行なっております。