こんにちは^ ^ Dance&Yoga Studio Sunny Piece インストラクターのSachikoです。 本日はママヨガとベーシックハタヨガのクラスでした🧘 …
こんにちは! Dance&Yoga Studio Sunny Piece ヨガインストラクターの浅見恵です。 癒しのママヨガ✨🍀 始める前に《体調などの確認》をし …
こんにちは^ ^ Dance&Yoga Studio Sunny Piece インストラクターのSachikoです。 本日はママヨガとベーシックハタヨガのクラスでした🧘 …
こんにちは^ ^ Dance&Yoga Studio Sunny Piece インストラクターのSachikoです。 本日はママヨガとベーシックハタヨガのクラスでした🧘 …
こんにちは! Dance&Yoga Studio Sunny Piece インストラクターの浅見恵です。 癒しのママヨガ✨🍀 始める前に《体調などの確認》をして♪ …
こんにちは^ ^ Dance&Yoga Studio Sunny Piece インストラクターのSachikoです。 本日はママヨガのクラスでした🧘ɤ …
こんにちは^ ^ Dance&Yoga Studio Sunny Piece インストラクターのSachikoです。 本日はママヨガのクラスでした! 腹式呼吸の練習を途中入れながら肩まわりをほ …
こんにちは^ ^ Dance&Yoga Studio Sunny Piece インストラクターのSachikoです。 本日はママヨガのクラスでした! 今日は肩まわりや肩甲骨まわりをほぐすポーズ …
こんにちは! Dance&Yoga Studio Sunny Piece インストラクターの浅見恵です。 癒しのママヨガ✨🍀 今回は股関節周りをたっぷり動かしてい …
こんにちは! Dance&Yoga Studio Sunny Piece インストラクターの浅見恵です。 癒しママヨガ✨🍀 肩こり・首コリのワードを頂いたので 足 …