こんばんは！
Dance&Yoga Studio Sunny Piece
インストラクターのmikiです!
本日は3組のママ達が参加してくれました
ストレッチなども入れつつしっかり
効くエクササイズをしていきましたよ
日常生活での体の癖で左右の筋肉の
バランスが崩れてしまうので、
左右均等な歪みや不調のない美BODY
目指して地道に頑張っていきましょう
チビさん達も今日は終始いい子で
時にはママのお手伝いをしたりと
ナイスアシストしてくれていました
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Dance&Yoga Studio Sunny Pieceでは
0〜2才のリトミック&リズム遊びクラス、
3歳〜高校生までのダンスレッスン、
子連れのヨガやピラティスレッスン、
マタニティヨガ等の様々なクラスを開催しています❤️
是非お気軽にお問い合わせ下さい
TEL:080 4836 1118
mail:dance.yoga.sunnypiece@gmail.com
住所:埼玉県川越市松江町1-7-5
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