こんにちは！
Dance&Yoga Studio Sunny Piece
インストラクターの浅見恵です。
癒しのママヨガ✨🍀
今回は股関節周りをたっぷり動かしていく月礼拝を準備体操として行いました🎵
普段こわばっている身体が気持ちよく伸びたとお声をいただきました💓
5ヶ月ベビーちゃんはお昼寝と
起きてからスタッフが見守り保育をして
ママが集中して自分と向き合い整えていく時間となりました☀
お家でもベビーヨガやお手軽なヨガを
続けてくださっています。
うれしいなぁ〜😭💓
背骨周りや頭、首の緊張を和らげる
ポーズも入れていきました💓
❤継続は力なり❤
浅見のクラスは
《シンプル・効果的・楽しい》
ヨガを行い、日々の生活に生かしていただくことを目指しております💓
次回ご予約ありがとうございます🎵
✨See you again✨
❤先生紹介に居ます❤
観てね〜😁
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